こんにちは、緑園ランニングの会です
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■ 定例練習会
集合場所は公園内「ドーナッツ広場」、林間学校の向かいです。各コースとも、途中離脱、合流可能です♪ |
| 集合練習時間 | コース | 距離 | 備考 | 担当 |
| 8:00〜9:00 | 中級コース | 8km〜9km | 池の周り約1kmの周回コースと アップダウン3kmの組合せで インターバル・ペース走を行います。 |
大橋 |
| 8:30〜9:00 | 初級コース | 30分走 | ほぼフラット池の周り約1kmの周回コースを30分 楽しく走ります。 |
山本 |
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■ おすすめイベント 月例湘南マラソン
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| 集合時間 | 集合場所 | 距離 | 備考 | 担当 |
| 6:40 | 緑園都市駅 改札口 |
1km/3km/5km/10km | スタート時間 3q 8時20分 1q 8時23分 10q 8時42分 5q 8時50分 鵠沼海岸までの電車代は片道450円です *貴重品預かりありますが、更衣室はありません。 |
大橋 |
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お知らせ・イベント予定 |
| トレイルコース諸事情により現在休止中です。
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